칫솔은 언제 교체하여야 하는가 ?

개요

칫솔질만 잘해도 잇몸질환의 많은 부분을 예방할 수 있습니다.

그러나 잘못된 칫솔질이나 칫솔을 너무 오래 사용한 경우에는 칫솔질이 제대로 되지 않아

잇몸질환을 유발합니다.

 

천원대의 칫솔을 아까워하다 잇몸질환으로 치과에 가야 하는...ㅠㅠ

나도 그런 경험이 있습니다.

칫솔 상태에 따른 교체

위의 칫솔은 어떤가?

칫솔모가 약간 벌어져 있습니다.

이렇게만 되어도 이빨사이를 깨끗이 닦이지 않습니다.

칫솔모 끝에 탄력이 떨어져 있기 때문입니다.

 

또한 칫솔모에 금색이나 또는 다른 색으로 되어있는 경우

색갈이 벗겨지면, 교환해야 한다고 알려주는 것입니다.

위의 두 경우를 참고하여 정확한 칫솔 교환을 해주시기 바랍니다.

칫솔 사용기간에 따른 교체

치과의사들은 "칫솔을 적어도 3개월마다 교체해 주는 것이 좋다"라고 이야기합니다.

칫솔을 오래 사용하면 칫솔모가 휘어지고 벌어져 아무리 칫솔질을 해도 플라그가 제대로 제거되지 않기 때문입니다.

연구에 따르면 3개월이 넘은 칫솔은 새 칫솔보다 플라그 제거 능력이 30% 이상 떨어집니다.

또한, 칫솔모가 마모되고 휘어져 있다면 잇몸을 손상시켜 상처를 유발해 감염의 원인이 될 수 있습니다.

 

3개월이 지나지는 않았지만 칫솔모가 벌어져서 교체를 하였습니다.

 

즐거운 시간 되세요^^