강제 금연 5일 (발치 후 5일)

개요

임플란트와 브릿지를 위해 앞니를 발치한 지 5일... 자연스럽게 금주, 금연도 5일째가 되었습니다

가끔 담배를 피우고 싶다는 욕망이 나의 육신과 정신을 스치고 지나가도.. 에이씨 하면서 버티고 있습니다.

기왕에 금연하는 거 금연 크리닉의 도움을 받고자 신청하였습니다.

착불로 왔어요^^

금연 크리닉에서 온 물품

금연크리닉에서 왔다는 증거입니다.

금연 방법과 격려의 문구들..

칫솔과 치약

물이나 녹차 등을 많이 마시라는 뜻의 물병

가그린 3종 세트

지압 펜과 금연을 위한 지압 자리

금연크리닉 등록카드

졸음 확 깨는 껌 2통

그리고 제가 애용하고 있는 손지압기

받은 물품을 한 번에 펼쳐 놓은 것입니다.

추가 사항

저는 토, 일요일이 지나서 즉, 금연 3일 차에 금연크리닉에 전화를 했습니다.

금연껌이 수령한 물품에는 없는데, 금연이 힘들 경우 전화로 요청하면 추가로 받을 수 있습니다.

(물론 비대면으로 등록하는 경우 처음부터 금연껌을 요청하셔도 됩니다.)

니코틴 패치는 대면을 하여야 받을 수 있답니다.

저는 비대면이라서 일단은 포기하고 금연을 시작해였습니다.

 

즐거운 금연되시기 바랍니다.